Bí quyết khơi mở hạnh phúc cho những người mẹ đi làm

Mỗi người đều có quan niệm riêng về hạnh phúc, nhưng với các bà mẹ thì hạnh phúc và công việc quan trọng trước hết là làm mẹ. Làm sao để cân bằng được cuộc sống, để có cuộc sống hạnh phúc khi vừa làm mẹ và vừa đi làm? Trong gia đình người mẹ luôn phải quán xuyến, sắp xếp mọi việc, đóng vai trò như một CEO của một công ty, luôn phải lên kế hoạch và quản lý công ty. Quan sát và nuôi dưỡng con cái lớn lên đem lại cho chúng ta niềm hạnh phúc khôn tả. Con cái khỏe mạnh, một công việc làm tốt, một người chồng đầy yêu thương, gia đình và bè bạn... là những điều tạo nên một cuộc sống hạnh phúc. Hầu hết các bà mẹ đều nói rằng họ hạnh phúc khi là một bà mẹ đi làm. Nhưng họ đều thừa nhận rằng họ cảm thấy căng thẳng và kiệt sức trong việc phải hoàn thành tốt công việc hay đem lại niềm vui cho con cái...

"Bí quyết khơi mở hạnh phúc cho những bà mẹ đi làm" sẽ giúp các bà mẹ đi làm giải quyết được vấn đề này, sẽ giúp các bà mẹ có những kế hoạch thực tế để tìm thấy một công việc hạnh phúc và sức khỏe / một cuộc sống cân bằng. Thay vì cố gắng hết sức trong công việc cũng như trong việc làm mẹ, bạn cần phải lựa chọn xem cái gì làm bạn hạnh phúc. Sách giúp bạn nhận ra rằng hạnh phúc của bạn rất cần thiết để gia đình bạn hạnh phúc và làm tăng tối đa sự đóng góp của bạn trong công việc, chỉ cho bạn những phương cách để có được cuộc sống hạnh phúc... thông qua việc tìm hiểu tâm sinh lý chính bản thân bạn, từ cách ăn, uống, tư duy, và các kế hoạch cụ thể cho mỗi vấn đề nhỏ nhặt trong cuộc sống hàng ngày của bạn mà bạn có thể cho là đơn giản hoặc bỏ qua...