Nội dung của cuốn sách bao gồm ba phần chính sau:
Phần thứ nhất. Tết trong văn hóa tâm linh người Việt (Nói rõ thế nào là văn hóa tâm linh, qua đó làm nổi bật những nét đẹp văn hóa tâm linh trong các ngày tết cổ truyền của người Việt);
Phần thứ hai. Tết Nguyên đán - Một giá trị văn hóa tâm linh người Việt (Nêu rõ nguồn gốc, ý nghĩa, tên gọi của Tết Nguyên đán; thông qua các phong tục trong ngày Tết Nguyên đán để làm nổi bật được khía cạnh tâm linh trong tâm thức người Việt, đồng thời đưa ra những hướng dẫn thực hiện trong các phong tục chính phù hợp với văn hóa tâm linh người Việt) ;
Phần thứ ba. Văn hóa tâm linh người Việt qua những ngày tết khác trong năm (Ngoài Tết Nguyên đán, người Việt còn những ngày tết khác trong năm. Phần này giới thiệu nét đẹp văn hóa tâm linh của người Việt trong các ngày tết đó và trong các ngày tết khác của một số đồng bào dân tộc ít người).
Nội dung cuốn sách là một bức tranh đầy đủ các phong tục trong tết cổ truyền người Việt trong năm dưới góc nhìn văn hóa tâm linh. Qua đó người đọc lĩnh hội được các nét đẹp trong văn hóa dân tộc, hiểu thêm về dân tộc mình và có ý thức gìn giữ, phát huy các mỹ tục của dân tộc trong thời đại mới.