Sống vui mỗi ngày : sống cùng những thực hành tâm linh

Đây là một cuốn sách khôn ngoan, thiết thực và gợi cảm hứng, dành cho những ai quan tâm tới khả năng vui sống mỗi ngày một cách sáng suốt.

Những mục tiêu mà cuốn sách muốn chúng ta hướng tới là việc định tâm trong mọi hành động, nền tảng của thực hành tâm linh, sẽ giúp con người tăng cường nhận thức, sự kiên nhẫn, lòng khoan dung và phản ứng một cách sáng tạo với những phức tạp, những điều gây xao lãng và những bất định trong cuộc sống.

Les Kaye - một tu sĩ thiền môn xuất thân là một chuyên viên của Công ty IBM tại thung lũng Silicon, Hoa Kỳ. Sống vui mỗi ngày của Les Kaye đề cập tới hầu hết những vấn đề của cuộc sống hàng ngày mà chúng ta gặp phải, với vô số phiền muộn mà phần lớn xuất xứ từ những nhược điểm phổ biến của con người.