Môi trường sống của chúng ta hiện nay đầy rẫy ô nhiễm. Không khí đầy bụi khói, các hóa chất bảo vệ thực vật và các chất phụ gia độc hại từ thực phẩm đi vào cơ thể chúng ta qua ăn uống. Quá trình trao đổi chất của cơ thể, những chất độc hại ấy phải kịp thời được thải bỏ, nếu không cơ thể sẽ mất cân bằng ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng và sinh ra bệnh tật.
Thải độc là một đề tài đang được quan tâm sâu rộng trong y học.
Cuốn sách này chỉ ra một cách có hệ thống các chất độc hại trong môi trường có thể gây bệnh cho con người và trình bày những phương cách thải độc tự nhiên qua ăn uống, để bạn có thể sống vui, sống khỏe.