Khi bé cất tiếng khóc chào đời, tất cả sự vất vả trong thời kỳ mang thai cũng như mọi đau đớn khi sinh của người mẹ đều tan biến hết. Cho dù là sinh tự nhiên hay sinh mổ, người mẹ sau khi sinh đều rơi vào trạng thái suy nhược do mất nhiều sức và máu, do đó cần phải chăm sóc và bồi dưỡng chu đáo, kịp thời bồi bổ những chất mà cơ thể cần, với tiền đề là đảm bảo chất dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể sớm hồi phục lại vóc dáng thon thả thời kỳ trước mang thai.