Biến suy nghĩ thành hành động

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một số người dường như lại dễ dàng có được mọi thứ trong khi những người khác thì không? Bạn có cảm thấy mình như nạn nhân trong hoàn cảnh của chính mình? Bạn có mệt mỏi vì chờ đợi cuộc sống của mình thay đổi? Trong “Biến suy nghĩ thành hành động”, bạn sẽ học được những cách để tạo ra cuộc sống mà bạn muốn. Những hướng dẫn trong cuốn sách đều dựa trên khoa học thần kinh, tâm lý tích cực và các ví dụ thực tiễn với những bài tập tốt nhất giúp bạn nhanh chóng có được động lực hướng tới một cuộc sống hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn.