Bạn có hay phàn nàn không? Có hay suy nghĩ tiêu cực không? Có luôn cảm thấy mình bị đối xử bất công không? Bạn có muốn hạn chế hay chấm dứt những hành vi này không? Nếu có, bạn hãy đọc quyển sách này, nó sẽ chỉ ra tại sao bạn nên dừng lại việc phàn nàn, suy nghĩ tiêu cực, và hãy tận hưởng cuộc sống này để tạo ra những giá trị tích cực. Bạn có thể phân biệt giữa sống và tồn tại? Hãy đọc quyển sách này để tìm câu trả lời.