Thức uống chăm sóc sức khỏe

Trái cây chứa rất nhiều vitamin có tác dụng tốt với sức khỏe và sắc đẹp của bạn. Nhưng làm thế nào để kết hợp các vitamin ấy một cách tốt nhất trong một ly sinh tố thơm ngon. Đó là điều mà cuốn sách này sẽ giúp bạn.

Cuốn sách Thức Uống Chăm Sóc Sức Khỏe sẽ cung cấp những công thức pha chế để có những thức uống có tác dụng tốt với làn da, vóc dáng và sức khỏe của bạn.
Sách in trên giấy couché, mỗi bài có giới thiệu kèm hình ảnh màu minh họa cụ thể.

Để không làm mất đi các thành phần dinh dưỡng có trong trái cây, rau củ; khi pha chế thức uống ta cần phải nắm vững các nguyên tắc:
1. Trái cây, rau củ phải tươi mới.
2. Nguyên liệu phải được giữ lạnh trước.
3. Gọt vỏ rồi mới sử dụng.
4. Nguyên liệu cần thay đổi thường xuyên.
5. Không nên cho thêm đường.

Quyển sách này sẽ hướng dẫn tường tận các bạn đọc cách chế biến những thức uống làm đẹp và vô cùng dinh dưỡng.